Vastaanotto: Nummela, etävastaanotto

Psykoterapiaa nuorille ja nuorille aikuisille.

Vastaanotolla saat olla juuri sellainen, kuin olet. Mikään aihe tai ongelma ei ole liian suuri tai liian vähäpätöinen. Olen sitä mieltä, että ihminen tarvitsee iloa, hyvyyttä ja ymmärrystä jaksaakseen.

Nuorten psykoterapia

Nuorten psykoterapiassa käydään läpi nuoruuteen kuuluvia tunteita kuten häpeää ja pelkoja. Etsitään yhdessä tietä positiiviselle muutokselle ja oman itsen hyväksymiselle.

Nuoruudessa moni asia voi hämmentää ja olo saattaa tuntua yksinäiseltä. Terapiassa käydään läpi mm. kaverisuhteet, perhesuhteet, mieliala ja seksuaalisuus. Oman tutun terapeutin kanssa näitä asioita voi käsitellä turvallisesti. Terapeutti kuuntelee ja hyväksyy sinut juuri sellaisena kuin olet.

Nuorten aikuisten psykoterapia

Nuorten aikuisten psykoterapiassa keskeistä on elämänvaihe ja siihen liittyvät asiat, kuten opiskelu, työ, seurustelu tai perhe. Terapeutti auttaa ja tukee sinua kulkemaan kohti unelmiasi.

Lyhytpsykoterapia

Lyhytpsykoterapia on täsmähoitoa rajattuun aiheeseen tai ongelmaan. Terapiassa on selkeä tavoite ja päämäärä.

Lyhytpsykoterapiassa voidaan hoitaa tiettyä määriteltyä ongelmaa esim. seurustelusuhteen katkeamisesta johtuva mielialan lasku, vanhempien avioero, motivaatio pulmat tai vuorokausirytmi. Terapiassa tehdään selkeä tavoite mitä kohti edetään. Lyhyellä interventiolla voidaan saada hyviä tuloksia.